零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 重生后才发现我有青梅 > 236 郭芸的游泳教育指导

236 郭芸的游泳教育指导

236 郭芸的游泳教育指导 (第1/2页)

一行人跟着一起下了水之后,夏缘试着在水里行动了一阵,很快就掌握了上浮和游泳的技巧。
  
  “喔喔,果然小时候学过有底子在,我还是很熟练的嘛。”
  
  “你把泳帽戴好啊你,我感觉都要掉下来了,我帮你弄一下。”
  
  梅方在水里走着过去给夏缘挪泳帽。
  
  “长头发盘起来戴泳帽真的累死了……”
  
  夏缘一边让梅方给她弄好,一边盯着梅方的身子看。
  
  嘻嘻……
  
  她忽然伸手戳了下梅方的胸口,梅方一个激灵瑟缩着回身道。
  
  “我去,伱耍流氓是吧!”
  
  “阿方好敏感,我就不小心碰到一下,以前又不是没动过。”
  
  “你那个动作是不小心?”
  
  夏缘冲梅方吐舌头扮鬼脸,“那,我就是故意的,你要把我怎么办吧?也还我一下吗?”
  
  “呼……”
  
  在这样的场合梅方自然不敢对夏缘太造次,不过这个时候林有兮已经出现在了夏缘的身后,一把撩过夏缘的荷叶边,然后开始出手。
  
  “我来替阿方报仇吧?”
  
  夏缘被林有兮猝不及防的攻势弄得一个激灵,然后开始嗷嗷起来:
  
  “啊哈哈哈哈有兮你怎么老是向着阿方啦你好讨厌啊啊哈哈哈对不起我错了我错了我错了……我们还是快练下游泳吧!”
  
  三个人玩得很开心,这个时候郭芸在一旁游了一阵回来,梅方担心她一个人无聊,便主动跟她搭话道:
  
  “郭芸你游泳好像游得还不错的样子,经常来游泳吗?”
  
  “嗯……因为游泳其实还蛮耗体力的,是非常推荐的有氧运动,不过我也是最近刚上完游泳课。”
  
  “这么说你的理论知识一定很完备了,正好可以教教我。”
  
  梅方露出有些苦恼的表情,“我现在连自然浮起来都很难做到。”
  
  “嗯,这个啊,其实确实要克服一下心理上的障碍,我一开始的时候……”
  
  郭芸正想和梅方好好分享下自己学游泳的经历,然后就发现夏缘和林有兮一直在梅方身后好奇地注视着她。
  
  强大的求生欲让郭芸向夏缘林有兮伸手,“那个……要不还是缘缘和有兮来教你吧?”
  
  “没事呀,芸芸,你既然刚刚学过体系课程,就教给阿方听听嘛,我也正好复习一下。”
  
  夏缘其实并不想给阿方留下醋王的印象,那样会显得她没有格局。而此时一旁的林有兮也点点头:“大家一起分享自己的经验教阿方学游泳,他说不定能学得更快。”
  
  “三个教一个,你们真的把我当小孩子啊!”
  
  梅方前世并没有学游泳的机会,沙滩浴场那种现充集结地也不是梅方会经常去的地方,而身边的朋友也就张铭而且只打游戏,后面就越拖越没有,一直以来是个旱鸭子。
  
  游泳算得上是个生存技能,就算没有期末考核,要是能学会的话那自然也是不错的……
  
  郭芸让梅方先是努力适应换气的感觉,从陆上换气到水上换气再到连续换气。
  
  “重要的是掌握呼吸的节奏,游泳的话就不要想着自己有鼻子了,要适应用嘴巴换气,不要因为鼻子碰到了水就感到恐惧。嗯……对,就是这个节奏……”
  
  “噗……哈……噗……哈……”
  
  梅方在郭芸的指导下拉着林有兮的手努力练习着换气,到目前为止感觉的状态还不错。
  
  “不错不错,阿方真的很棒啦。”
  
  夏缘在一旁给梅方打气,郭芸见状也开始让梅方进入第二阶段开始学习漂浮。
  
  此前梅方在游泳课上就是因为漂不起来而逐渐产生了游泳的恐惧感,但是刚才换气节奏掌握得不错,他托着林有兮的手抓得也稳。
  
  “就是这样,很自然地,身体放松,手脚伸直——缘缘,你不要用手帮梅方,让他自己来。”
  
  郭芸的指导很有耐心并且很专业,尝试过几次后,很快梅方就在郭芸的指导下成功自然漂浮了起来。
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
有个想当歌星的青梅怎么办? 重回1982小渔村 狂龙下山:王者归来 斗罗:重生曼陀罗蛇,蟒蛟化龙! 开发大西北:我在戈壁建了一座城 全网黑后我考研清华爆红了 这主播真狗,挣够200就下播 暴戾美人被四个哥哥宠上天 重生后才发现我有青梅 我就是正常玩家!